4 wirksameren Typen von Rauchen aufzuhören Hilfsmittel

Weil das Rauchen aufzugeben ist bekannt, dass eine schwierige Aufgabe sein, versuchen viele Menschen mit dem Rauchen mit dem Rauchen aufzuhören Hilfsmittel zu stoppen. Es gibt eine Menge von diesen stop smoking Hilfsmittel wie Pflaster, Pillen, Zahnfleisch, Inhalatoren und natürliche Heilmittel auf dem Markt verfügbar.

Die bekannteste und vielleicht beliebteste der verschiedenen stop smoking Hilfsmittel ist das Nikotinpflaster. Es ist über den Ladentisch in der Apotheke erhältlich. Entwickelt, um eine Dosis von Nikotin über einen Patch zu liefern, ist es beabsichtigt, Entzugserscheinungen zu vermindern, während die einzelnen versucht, mit dem Rauchen aufzuhören.

Das Nikotinpflaster kann eine unschätzbare Hilfe für Raucher Umgang mit den Symptomen der Nikotin-Entzug, einschließlich Ängstlichkeit, Nervosität, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Heißhunger sein. Der Patch beseitigt nicht alle Symptome der Nikotin-Entzug, aber es gibt Hinweise, dass es einige von ihnen effektiv lindern. Um erfolgreich zu sein, muss man den Patch tragen jeden Tag für etwa drei Monate. Es heißt, dass einer von fünf Rauchern können stop smoking mit dem Patch, wenn sie verlassen sind verpflichtet ist. Allerdings erleben manche Menschen Nebenwirkungen wie Hautreizungen und Schwierigkeiten mit dem Schlafen.

Buproprion oder Zyban ist ein Medikament viele Menschen nutzen, um sie dem Rauchen aufzuhören. Diese Pille ist ein Antidepressivum und ist eigentlich für Menschen, die klinisch depressiv werden. Es ist erwiesen, jedoch, dass diese Pille wird Menschen, die versuchen mit dem Rauchen aufzuhören helfen, weil es zu Entzugserscheinungen von Nikotin zu unterdrücken hilft. In einigen klinischen Studien war Zyban doppelt so effektiv zu helfen, das Rauchen aufzugeben, wie Nikotinpflaster. Darüber hinaus können Sie nicht süchtig nach, und es ist einfach zu bedienen. Obwohl die Nebenwirkungen Schlaflosigkeit und Mundtrockenheit umfassen kann, ist Zyban einen Versuch wert.

Nikotin-Inhalatoren und Nikotin-Kaugummi sind Beispiele für andere Rauchen aufzuhören Hilfsmittel. Nikotin-Kaugummi hilft Menschen in ihrem Bestreben, indem sie ihre Münder beschäftigt und Verabreichung kleiner Dosen von Nikotin abzuwehren intensiven Heißhunger beenden. Manche Menschen sind zögerlich, mit dem Rauchen wegen der Möglichkeit von großen Gewichtszunahme beenden. In solchen Fällen Nikotin-Kaugummi ist die nützlichste Option hilft abzuwehren Heißhunger ohne Gewichtszunahme. Nikotin-Kaugummi wird wie andere Zahnfleisch gekaut und kann für etwa 12 Wochen eingesetzt werden, um zu entwöhnen Nikotinsucht.

Nikotin-Inhalatoren sind Rauchen aufzuhören Hilfsmittel, dass Raucher eine Nikotin-Dosis zu nehmen, wann immer sie es für nötig hältst ermöglichen. Der Inhalator imitiert die Nikotin Auswirkungen des Rauchens und hilft, das Rauchen zu erleichtern, die versuchen mit dem Rauchen aufzuhören. Mund-und Rachenraum Irritationen sind einige der Nebenwirkungen.

Die wichtigste Sache im Auge zu behalten ist, dass egal, die das Rauchen Hilfsmittel eine Person nutzt stoppen, sie nur wirksam, wenn die Person zu verlassen verpflichtet sind. Ihre Wirksamkeit ist durch, wie engagierte eine Person ist, um das Rauchen aufgibt, bestimmt. Der einzig wahre Weg ein Raucher in der Lage sein, mit dem Rauchen aufhören wird, ist ihre eigene innere Antrieb und Motivation.

Während Hilfsmittel wie Pflaster, Pillen, Kaugummis und Inhalatoren, die Nikotin enthalten, können den Menschen helfen, zu beenden, wird nichts helfen, einen Raucher Anschlag für gut, außer für ihren Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören.
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